喝桂花乌龙茶的禁忌

 忌空腹饮用
空腹饮用桂花乌龙茶可稀释胃酸，降低对食物的消化能力，对肠胃不好。而且茶叶中所含丰富的多酚类物质，对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，如果便秘患者空腹饮用的话，可能会加重便秘的症状，所以尽量不要空腹饮用桂花乌龙茶。
忌睡前饮茶
由于桂花乌龙茶含有丰富的茶多酚和咖啡因等物质，所以如果睡前饮用的话，很容易导致大脑的中枢神经产生明显的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。所以对于神经衰弱、失眠患者来说，是忌睡前饮茶。
从上面的介绍中我们可以知道，喝桂花乌龙茶的禁忌主要有两点，一是忌空腹饮用，二是忌睡前饮茶。由于桂花乌龙茶含有一定的茶多酚和咖啡因，所以是不适合空腹饮用和睡前饮用的，大家在饮用前也要多多注意。
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