中国人素有喝茶的传统。这人一旦到了中老年阶段，最喜欢喝的饮品就是茶了。甭管是清爽下火的绿茶还是香甜醇滑的红茶，都备受他们的喜欢。
但是年纪大了饮茶千万要忌口，建议50岁后，5种茶要拒绝，难喝不说还易伤身。
浓茶
在我的身边，有不少朋友嗜茶如命。痴迷到什么程度？每天早上起来第一件事是上厕所，第二件事就是泡杯茶，而且越浓越过瘾。
但是，空腹喝浓茶真的没问题吗？浙江大学博士生吴命燕、范方媛等人通过研究得出结论，最好不要空腹喝浓茶，大量喝浓茶尤其是新茶容易“茶醉”。
如果长期超量喝茶特别是浓茶，还会导致氟斑牙和氟骨症。
此外，浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。研究员通过实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
霉变茶
新茶有新茶的好，陈茶有陈茶的妙，我们一直在强调陈茶的岁月感，醇厚度等优越之处，却忘了提醒大家，喝陈茶或者老茶，也是有一定风险的，千万别把“毒药”当“古董”。
要知道，发霉的食物是不能入口的，发霉的茶叶对身体的危害也不小，如果真感到茶叶霉变了，茶姐还是建议您停止饮用。
中国工程院院士中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋表示，茶叶发霉是因为受到了青霉、曲霉污染，能产生如黄曲霉(世界卫生组织癌症研究机构划定为1类致癌物)等。
所以，喝了发霉的茶轻则可能引起头晕、眼花、腹泻等食物中毒的症状，重则可能会引发诸如肝、肾等重要器官的病变。
经动物实验表明，发霉变质的茶还有可能会致癌！不管是绿茶、红茶、乌龙茶还是普洱茶，一旦发霉就不能喝了。
隔夜茶
可能有很多人从小就有听说过隔夜茶不能喝的说法。有的人则表示自己有喝过隔夜茶，喝完以后身体并没有不适，就继续喝。
但其实盲目喝隔夜茶可能会给你的身体造成可大可小的伤害。盛易祥。
隔夜茶放置的时间相对比较长，所以，在茶水当中的维生素已经大部分都丧失了，而且茶汤当中富含糖类和蛋白质等成分，容易滋生细菌。
当然，也没必要直接把隔夜茶倒掉，家里的隔夜茶如果合理利用，可以达到止血、明目、止痒、生发、除口臭、防晒、去腥味油腻、预防口腔出血等等效果
加料茶
先不谈别的，朋友们喝茶一定要看茶叶的品质和口味。千万注意不要选择染色茶和香精茶，像是颜色特别鲜艳的翠绿或是有非常刺鼻的香气可能就是茶商的“加料”茶，大家一定要仔细辨别。
传统茶叶的话，添加剂还是比较少的，如果添加，一般都是香精类，为了提香。
这这种茶一般干茶和冲泡后都有很强烈的香气，有些甚至会令人犯恶心…但是喝起来茶汤好无品饮体验，如果喝到这种茶的话，建议多留个心眼。
串味茶
茶容易吸味，如果保存不当，和其它有味道的东西放一段时候后，茶叶发生了变味，这种茶也不宜饮用了。
因为有的味道是有毒素的，比如油漆、樟脑味等等，这样的茶会对人体的健康产生不利影响。
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2022年02月28日
