人参乌龙茶的功效与作用，人参乌龙茶怎么泡才正确

 人参乌龙茶的功效与作用
1、提神醒脑：人参乌龙茶的乌龙茶内含有丰富的咖啡碱，咖啡碱可以兴奋大脑神经，适量食用人参对中枢神经系统有兴奋作用，所以常喝人参乌龙茶有提神醒脑的作用。
2、美容养颜：人参乌龙茶中的乌龙茶含有维生素E，可以起到抗氧化的作用，而人参中含有人参皂苷，同样可以起到抗氧化的作用，而抗氧化是预防衰老的必备步骤，可以让皮肤保持水分和弹性，所以常喝人参乌龙茶有一定的美容养颜的作用。
3、辅助降脂：人参乌龙茶中的人参含有人参皂苷，人参皂苷可以改善高血脂的情况，而乌龙茶含有聚酯型儿茶素，这类物质能够提高脂质分解和减少脂肪吸收，因此常喝人参乌龙茶具有辅助降脂的作用。盛易祥。
人参乌龙茶怎么泡才正确
1、先准备好水和茶具，我们要注意在家中冲泡人参乌龙茶时，一定要提前准备两个杯子，同时烧一壶开水，对水也要有一定讲究的最好是天然矿泉水，如果实在是没有的情况下也可以用纯净水代替。
2、烫杯，我们在冲泡人参乌龙茶前，一定要用热水先把两个杯子冲一遍，这个作用是让杯子的温度也升高，之后我们才能放入茶叶，根据茶杯的大小，每杯茶叶的用量一般在三到五克之间。
3、洗茶，这时我们把人参乌龙茶放入杯子后，可以先加入少量水洗茶，大概半杯左右即可，洗茶后马上把它倒出，这样可以很好的把茶叶表面的杂质洗掉，再正常冲泡的茶水会更加香气怡人。
4、冲泡，最适合冲泡人参乌龙茶的水温是九十五度，我们在向杯子中冲水时高冲入。冲水以后，一定要盖上杯子盖，大概一分钟，这时把泡出的茶水倒入另外一个杯子后再重新冲水。
5、品茶，从杯子中倒出茶水，我们在饮用前可以先用鼻子闻一下茶香，这时能感受到人参乌龙茶的特有香气，之后就可以开始静心品茶了，一次放入的人参乌龙茶最多能反复冲泡五到七次。
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