老白茶，一年为茶，三年为药，七年为宝。白茶在贮藏过程中多酚类物质结构发生了转化而不断氧化，黄酮类物质含量则会逐渐增加。黄酮是人体必需的天然营养素。黄酮类物质，具有一定的抗氧化功效，可以清除自由基，对于预防心血管疾病，养肝润肺也有一定帮助。对于肠胃不好的父母而言，长期坚持饮用老白茶，还有养胃的效用。若是您的父母肠胃不好，又爱喝茶，就赶紧安排上吧。
适当喝白茶对身体有哪些好处：
1.缓解疲劳：白茶中含有的咖啡因成分属于一种中枢神经兴奋剂，通常情况下，能起到增强大脑活动、恢复精力、提神等作用。
2.降压减脂：白茶中含有的氨茶碱成分有助于扩张血管，促进血液流通；白茶含有的维生素C成分能够降低血液中的胆固醇浓度。
3.解酒醒酒：白茶中含有的二氢杨梅素能起到促进新陈代谢、分解体内乙醇的作用，具有解酒醒酒的功效。
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2022年02月28日
