“在寒流来袭的夜里，自己泡一杯菊花普洱茶，品味平衡调和的滋味，觉得人生也应如是，沉苦时要加一点清凉的菊花，激越时要加一点内蕴的普洱；在苦中犹有向上飞扬的心，在乐里不失去敏锐深刻的态度；这样，生命的茶才能越陈越醇，越泡越香。不一定要百年普洱，不一定要杭州甘菊，茶楼里随缘喝的菊花普洱，就蛮好了。”--林清玄《平常茶非常道》。
“先生，饮乜茶啊？”
“菊普啊，唔该！”
相信不少广东的朋友对这句话都不陌生，我们常常去喝早茶的时候，服务员问喝什么茶都会直接说上“菊普”。那么，有些不爱喝茶的朋友就会有疑问了，“菊普”究竟是个什么东西呢？为何这么多老广爱喝菊普呢？
“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”，菊花在中国名花中位列第三，自古以来在中国人的心中都有着尊贵的象征。不少的文人墨客都曾用诗句来表达对其的喜爱。菊花除了可以用来观赏以外，泡茶喝也是十分多益处的。
菊花+普洱
在茶叶当中普洱也是不少爱茶之人的心头好，普洱和菊花的结合更是深得不少茶友们的喜欢，他们就是最佳搭档。普洱浓郁、菊花清淡；普洱深沉内敛，菊花香气高扬；普洱茶性温和，菊花清热解毒；两者搭配饮用不仅口感给人一种享受，对我们的身心健康也是十分有益的。
菊花普洱茶的冲泡方法
1. 取菊花少许，普洱茶5克放入盖碗中，用高温沸水进行冲泡。
2. 第一次浸泡时间控制在15秒以内，不要喝要倒掉(叫洗茶)。
3. 洗茶后，进行再次注水，大概浸泡时间约30秒内即可饮用。
菊花普洱茶的功效及作用
1. 平常感到眼睛疲劳时，可以喝上三四杯，对于恢复视力有所帮助。
2. 如果上火了，或者熬夜干燥也可以来一杯菊花普洱茶。菊花有清热解火、消暑、缓解喉咙发炎的作用，普洱性温和，暖胃。
3. 普洱茶加菊花还具有抗衰老的美容功效、抗衰老的作用，具有去毒、抵抗、排除体内积存的有害化学物质和放射性物质的功效。
4. 普洱茶特别能“刮肠去脂”，所以我们吃能油腻的东西或是饭后来一杯普洱茶，不仅可以解腻，还可以抑制小腹脂肪堆积的方法。
菊花普洱茶的好处如此之多，我们在日常闲暇时光不妨可以来一杯菊普，不仅可以滋润心脾，还可以清心降火，让我们心情更加明媚。
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2022年02月28日
