死对头之一：酒
我们一直被一句话迷惑着：“酒后喝茶好，利肝还醒酒”，真正喝高过的朋友大概最能最能体会到这句话错得有多彻底。喝多了再喝普洱茶，人会更难受。冒虚汗不说，胃里更是翻江倒海。总之饮完酒后喝普洱茶是十分不明智的，加大心脏负荷很容易造成酒后事故。
喝醉了来杯热牛奶睡一觉，第二天吃完早饭以后再喝一杯茶，对受损的肠胃才有帮助。
死对头之二：蛋白质与药
有些茶友可能会发出灵魂拷问了——蛋白质是人体最需要的营养之一，为啥就跟有养生功效的普洱茶成了死对头呢？其实要知道茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起会减少肠道的蠕动使肠道里水分减少，这样一来易影响消化系统，造成便秘。
而无论中药还是西药和普洱茶似乎天生都是相克的，茶中的物质易与药物中所含的元素发生化学反应而产生沉淀从而影响药效。所以吃药期间禁止喝茶，特别的茶气很足的普洱茶。
死对头之三：动物肝脏与降脂蔬菜
动物的肝脏多有造血功能，所以其中含有大量对人体有益的铁元素。如果吃肝脏时喝普洱茶，会大大减少人体对铁元素的吸收。若是等上个三五个钟头后再来喝却是极好的，如此能有效降低胆固醇，防止三高。
至于芹菜等降脂类的蔬菜嘛，普洱茶本就有降脂的功效，若再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压。日常生活中注意食物间的平衡是很重要的事，毕竟比起高血压来说，低血压的危害也小不到哪去。
万物相生相克，无上则无下，无低则无高。中国人讲究看五行，饮食上也有这个讲究。
普洱茶是保健品，长期饮用对人体的健康很有益处。它的降脂降三高功能，养胃护胃功效，防癌提神等作用都得到了科学的认证和消费者的信赖，但饮普洱一定要注重方式，不要把良品变成毒药才好。
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