许多人喜爱单喝普洱茶，其实将陈皮与普洱茶调配冲泡，滋味好之外，还有许多意想不到的成效哦！陈皮普洱茶成效有许多，包含止咳化痰、养胃、解酒、瘦身等。陈皮普洱茶的口感味苦，口感以陈皮味为主，别有一番滋味。尽管在超市能买到陈皮普洱茶的制品，但自己在家做出来的茶更卫生。
陈皮普洱茶的功效与作用
养胃
陈皮富含挥发油，能够对咱们的胃部发生温文的刺激效果，然后促进胃酸排泄，协助人体消化，还能够消除人体肠道中的积气。陈皮普洱茶进入肠胃后会构成维护膜附着在胃表层，对胃部起维护效果，常饮有利。
解酒
普洱茶中含有的茶碱具有利尿效果，能促进酒精快速排出体外，因此能削减酒醉后的不良反应。
消脂
陈皮普洱茶中含有欣乐芬素，它能够进步人体推陈出新的速度，加快脂肪焚烧，并且不会让人发生心悸的副效果。陈皮中含有较为丰厚的膳食纤维，这种物质进入人体后能够加强肠道的运动，然后有利于排便。常常饮用陈皮普洱茶，能够改进便秘问题，削减腹部脂肪堆积。
降脂瘦身成效
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过共同发酵进程生成了新的化学物质，其间有的含有脂肪分化酵素的脂肪酶，能对脂肪发生分化效果，因此普洱茶有瘦身的效果。
健齿护齿成效
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有灭菌消毒的效果，因此能去除口腔异味，维护牙齿。
护胃、养胃成效
在适合的浓度下，饮用平缓的普洱茶对肠胃不发生刺激效果，普洱茶黏稠、甘滑、浑厚，进入人体肠胃构成膜附着胃表层，对胃发生有利维护层，长时间饮用普洱茶能够护胃、养胃。这是普洱茶被誉为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。盛易祥。
祛痰、平喘成效陈皮挥发油(主要成分为柠檬烯)有刺激性祛痰效果，煎剂及乙醇提取液用于兔气管灌流，发现灌注流速稍快，似对气管有扩张效果。川陈皮素在豚鼠离体气管实验和麻醉猫静注时都有平喘效果。
陈皮中有益的成分
多糖
具有免疫调节、降血糖、抗氧化效果。主要为单糖（如葡萄糖、果糖）、蛋白质、色素、胶质、无机盐等。
黄酮化合物
具有强抗氧化效果、抗肿瘤。主要为橙皮苷和6个多甲氧基黄酮（川陈皮素、橘皮素、七甲氧基黄酮等）。
挥发油
具有平喘、镇咳和抗变应性炎症的效果。主要为D-柠檬烯、γ-松油烯、4-间-散花烃、2-甲氨基-苯甲酸甲酯等。
生物碱
抗肺纤维化、降脂瘦身。是一类含氮的碱性有机化合物。主要为萜类生物碱和辛弗林。
陈皮普洱茶的忌讳：
上火时不宜饮用
尽管陈皮普洱茶有许多优点，可是陈皮普洱茶也有坏处，便是上火的时分不宜饮用，应该说饮用过多或许形成上火。首要，陈皮本便是橘子老练的皮晾干所制，咱们都知道橘子是温性的，吃多了简单上火，陈皮性温味辛，所以陈皮吃多了也简单上火。而普洱茶也是一种温性的茶。所以陈皮普洱茶，上火的时分不宜饮用。
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2022年02月28日
